Jelaskan usaha-usaha untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Soal Uji Kompetensi Buku Biologi untuk SMA/MA Kelas XI (Penerbit Erlangga) Halaman 456-460:

Soal Uraian:

Jelaskan usaha-usaha untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Jawaban:

Usaha-usaha untuk meningkatkan kekebalan tubuh:

1. Menjaga berat ideal badan supaya tidak terlalu berat dan terlalu ringan.
2. Menghindari stres dengan melakukan kegitan yang menyenangkan.
3. Olahraga dengan teratur.
4. Tidur dengan cukup
5. Mengkonsumsi makanan bernutrisi
6. Menghindari penggunaan zat berbahaya
7. Buang air kecil dan besar secara teratur
8. Menghidari penggunaan obat-obatan secara berlebihan atau tidak teratur.

*Baca buku halaman 453-454.

• Lihat Pembaha1san Lengkap Soal Uji Kompetensi Halaman 456-460  (Buku Erlangga K-13 untuk Kelas XI).