Seseorang mengalami gangguan sistem gerak yang ditandai dengan otot terasa pegal, dan tidak kuat dalam melakukan aktivitas. Gangguan ini disebabkan oleh....

Soal: 

Seseorang mengalami gangguan sistem gerak yang ditandai dengan otot terasa pegal, dan tidak kuat dalam melakukan aktivitas. Gangguan ini disebabkan oleh....
A. robeknya selaput sendi karena aktivitas yang mendadak
B. otot tiba-tiba tegang karena kekurangan vitamin
C. otot tonus mendadak karena gerakan tiba-tiba
D. tumpukan asam laktat karena melakukan aktivitas ke arah permukaan
E. kekurangan glikogen karen bekerja terlalu berat

Jawaban:

D. tumpukan asam laktat karena melakukan aktivitas ke arah permukaan

Pembahasan:

Hampir setiap orang selalu merasakan pegal dan otot kaku usai melakukan aktivitas harian yang padat atau olahraga terlalu berat. Hal ini disebabkan karena penggunaan otot berlebih hingga mengakibatkan terjadinya penumpukan asam laktat pada otot.

Asam laktat merupakan hasil metabolisme karbohidrat tanpa menggunakan oksigen (metabolisme anaerob). Proses produksinya terjadi di dalam sel otot saat suplai oksigen tidak mencukupi untuk menunjang produksi energi.

Energi sangat dibutuhkan otot untuk berkontraksi bahkan dalam jumlah tidak sedikit. Adapun energi dihasilkan dari pemecahan cadangan gula yang terdapat di dalam otot (glikogen).

"Dalam kondisi kekurangan oksigen, yang dihasilkan otot saat pemecahan gula justru bukan energi melainkan asam laktat. Inilah yang kemudian menyebabkan munculnya rasa pegal.

Terima Kasih, Semoga bermanfaat!